Hola chicas
Quize compartir este delicioso licuado que es para combatir la osteoporosis y la menospausia. todas sabemos que a medida que el tiempo avanza nos tenemos que enfrentar a los molestos sintomas de la menospausia y asteoporosis para eso es recomendable la leche de soya que contienen ingredientes especiales ...
Ingredientes:
* ½ Taza de leche de Soya
* ½ Taza de Yogurt
* 1 Taza de Durazno en Trozos
* 1 C. de Amaranto o ajonjolí
* 1 C. de miel de Abeja (es opcional)
Preparación:
1.- Lave muy bien los duraznos pártalos y retíreles el hueso
2.- Ponga en el vaso de la licuadora todos los ingredientes
3.- Si lo desea puede agregar unos cubitos de hielo
4.- Licue a velocidad alta.
5.- Vacíe su bebida en un vaso grande y disfrútale
Si es posible tomarlo diario y contrarestre los efectos de ambos problemas
Y SI QUE NOS HACE FALTA PORQUE NOS PONEMOS MEDIAS EXTRANAS HAY VESES QUE NI YO ME CONOSCO Y LO BOY A TOMAR PARA VER RESULTADOS?
Si amiga pruebalo, esta receta me la dio una amiga que estaba pasando por esos problemas, y a ella le a funcionado bien , yo lo estoy tomando hace dos dias asi que espero sentirme super y no sentir los estragos de la menospausia que dicen que es feo....
Quoting ranita17:
Y SI QUE NOS HACE FALTA PORQUE NOS PONEMOS MEDIAS EXTRANAS HAY VESES QUE NI YO ME CONOSCO Y LO BOY A TOMAR PARA VER RESULTADOS?
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