Pues no hay como lo natural mira es bueno y yo lo hago desde hace varios a~os es en hayunas un te rojo con una cucharadita de vinagre de manzana y una de miel en caso de no tener te rojo puede ser solo agua o te de jamaica o de cualquier eso si lo tomas lo mas calientito que puedas y despues puedes desayunar ya despues otro antes de la comida y otro antes de acostarte y la verdad hayuda mucho no retienes liquidos claro no se vueve un como barbi verdad pero si se desimflama uno si estas inflamada es buenisimo tratalo,suerte

COMO SE LLAMAN POR K YO TOME UNAS K SI FUNCIONARON