EJERCICIO

  • 11 Replies


Replies (11) displaying 1-10
ML Veronica


Quoting nanyfish:


Hola y bienvenida :)

¿Necesitas ayuda con ejercisios?

ML Ingrid

¡Bienvenida a MamásLatinas! ¿Necesitas ayuda?

JCTVCBN

 

Yo estoy haciendo yoga/taebo 2 veces por semana.

ML Lourdes

Hola! Bienvenida!! Que clase de ejercicio prefieres?

cedeno

hola a mi me gusta correr todos los dias en la tarde 1 hora....es divertido y te relaja y baja de peso...yo tomo mucha agua y es genial me siento bien!! si lo haces te vas acostumbrando y siempre lo vas hacer....atrevete es saludable y divertido!!

libelulalatina

Hola! a mi tambien me gusta tae bo. tengo dvd de Billy Blanks!

Quoting JCTVCBN:

 

Yo estoy haciendo yoga/taebo 2 veces por semana.


JCTVCBN

 

Hola, yo tambien tengo varios Dvds de Billy Blanks.

Los tengo guardados.  : )

Ya hace mucho que nos los e visto.

Hace unas semanas que comence a ir a un clase de Yoga y habeces hacemos Taebo tambien.

Quoting libelulalatina:

Hola! a mi tambien me gusta tae bo. tengo dvd de Billy Blanks!

Quoting JCTVCBN:

 

Yo estoy haciendo yoga/taebo 2 veces por semana.



 

gab6784

I do tons of different stuff.  I really like Jillian Michaels' DVDs and Bob Harper, those are the ones I do at home the most.  When I can afford a class I like spin, zumba and boxing.  If I have access to the gym I do intervals on the elliptical or treadmill and use the free weights :)

sophiesmom07

 Hola, yo hago Zumba dvd, Denise Austin dvds o camino :)

nanyfish

ola tengo problemas para acer ejercicio nunca me a gustado el deporte pero  no se komo acer ke me uste