Avena en agua y manzana verde para bajar de peso..

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Bueno ya me lo habian dicho antes y lo volvi a escuchar, que tomando avena en un vaso de agua y una manzana verde en ayunas y otra en la noche puedes bajar de peso, en la comida puedes comer algo, pero nada de frituras ni nada de eso.. tambien te baja el colesterol alto y los trigleciridos

hmm.. bueno lo voy a hacer por 2 semanas para controlar mi colesterol, luego les cuento.. (y si me va bien le sigo)

Quien me acompana?



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libelulalatina

Yo la incluyo en los licuados, la verdad no me gusta mucho en agua, a menos que sea licuada y con un poquito de canela, asi como si fuera agua de horchata =)

Amiga_mia

Wow, tendria que ver a que sabe.. pero tambien me dijeron que se puede licuar todo, osea la avena y la manzana, pero aver que pasa..

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Yo la incluyo en los licuados, la verdad no me gusta mucho en agua, a menos que sea licuada y con un poquito de canela, asi como si fuera agua de horchata =)


libelulalatina

oh, creo que asi si me la comeria!

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Wow, tendria que ver a que sabe.. pero tambien me dijeron que se puede licuar todo, osea la avena y la manzana, pero aver que pasa..

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Yo la incluyo en los licuados, la verdad no me gusta mucho en agua, a menos que sea licuada y con un poquito de canela, asi como si fuera agua de horchata =)




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claraortega1311

God bless you / Dios te bendigaHola soy Clara Ortega , voy acompanarte a ver que pasa, lo tratare por dos semanas, te dejare saber como me fue. Un placer ser tu amiga.

Amiga_mia

Ok, Clara.. manana empezamos?, igualmente es un placer ser tu amiga tambien..

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God bless you / Dios te bendigaHola soy Clara Ortega , voy acompanarte a ver que pasa, lo tratare por dos semanas, te dejare saber como me fue. Un placer ser tu amiga.


claraortega1311

Hola soy Clara!  Me gustaria saber de donde eres y donde vives? Yo soy de la Republica Dominicana y vivo     en Boston MA. Tengo dos maravillosos hijos, Luis y Aralis estan en la Universiad.

Amiga_mia

Hola Clara! Boston MA, lejestios verdad..pues mira yo vivo en California, y tambien tengo 2 hijos maravillosos, son adolescentes y  estan en la High School..mis hijos se llaman Anthony y Andrew. Que estudian tus hijos?

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Hola soy Clara!  Me gustaria saber de donde eres y donde vives? Yo soy de la Republica Dominicana y vivo     en Boston MA. Tengo dos maravillosos hijos, Luis y Aralis estan en la Universiad.


merlinmonroy
yo tambiem enpieso con ustedes chicas
Posted on MamásLatinas Mobile
Romeronora
Yo tabien lo boy a intentar
Posted on MamásLatinas Mobile
Amiga_mia

ok, yo ya la empeze hoy..

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yo tambiem enpieso con ustedes chicas