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El agua caliente te ayuda a bajar de peso!

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La  medicina Ayurveda recomienda tomar en ayunas media taza o una taza de agua caliente sola. Sin azúcar , sin te sin nada.
 
El agua es un quemador de grasa y tomándola caliente hace que el cuerpo aumente la termogénesis (producción de calor ) de esta manera el metabolismo quema sin que te des cuenta.
 
Además, tu sistema se limpiara completo y el sistema linfático, empieza a desinflamarse, así como tu cuerpo. Esta es una de las maneras de tratar la deshidratación , que es uno de los problemas de la obesidad.  Piénsalo, si estas deshidratado tu cuerpo se aprieta , es decir, las células grasas dicen , no voy a ningún lado, en cambio tomando agua, botas todo.
 
Haz la prueba , si al otro día no te levantas y no se te antoja tomar más agua caliente , estás bien , pero créeme , me levanto todos los días a tomar mi agua, religiosamente
 
Como hacerlo?
 
Toma sorbitos de agua cada 15 minutos solo por un día. Si quieres hacerlo mas días  le puedes agregar medio limón. El limón será como un jabón que limpie las impurezas y el agua , se las llevará!
 
How to do it?
 
Sip hot water every 10-15 minutes for just one day. If you are not craving and thirsting for more hot water by the end of the day, you are probably not dehydrated.  
 
If you are dehydrated, you will crave more because the hot water will hydrate, dilate and stimulate micro-circulation and lymphatic drainage. This will rehydrate the tissues as the body absorbs the water and you will get thirsty for more.
 
If you are thirsty for more hot water after one day – continue for 2 weeks to totally rehydrate.
Add a squeeze of lemon to spike the hot water every once in a while.  The lemon acts like soap to scrub the tissue and the hot water becomes the cleansing  rinse.
 
Lo haz tratado alguna vez?

 

 

 

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DyanaJay

Great info, thanks!